스팸주먹밥

Name: 스팸주먹밥
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Cuisine: American, Asian
Ingredients: 스팸 , 김자반 , 밥한공기, 0.5T 간장, 참기름, 깨소금; 공기밥

Cook:10min

우리 아침밥 걱정하지말아요~😆 빈속에 등교시키는건 또 맘에 걸리니… 그럴때 딱 좋은 주먹밥 먹기도편해서 유치원다닐때부터 자주 해줬는데 아직도 해주고있네요🤣🤣

Updated at: Thu, 12 Dec 2024 04:31:22 GMT

Unbalanced

Glycemic Index

Moderate

Glycemic Load

High

Calories307.7 kcal (15%)

Total Fat15.9 g (23%)

Carbs32.9 g (13%)

Sugars0.4 g (0%)

Protein7.4 g (15%)

Sodium555.4 mg (28%)

Fiber0 g (0%)

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

2 servings

Step 1

스팸 깍둑썰기로 썰어 팬에 볶아주세요.

Step 2

볼에 밥한공기 담고 스팸,김자반,간장 1/2T,참기름살짝,깨소금 넣어 버무려 주먹밥만들어주세요.

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