Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
19
Low
Glycemic Load
1
Low
Nutrition per serving
Calories885 kcal (44%)
Total Fat79.3 g (113%)
Carbs3.7 g (1%)
Sugars1.1 g (1%)
Protein15.7 g (31%)
Sodium397.3 mg (20%)
Fiber1.2 g (4%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
달군 팬에 통삼겹의 겉면을 돌려가면서 노릇노릇하게 구워주세요
Step 2
모든 면이 노릇하게 구워지면 막걸리 1병을 부어주세요 (고기가 잠길 정도로 넣어주세요)
Step 3
진간장 1큰술, 굴소스 1큰술을 넣고 30분 정도 끓여 주세요
Step 4
30분간 끓일 고기를 꺼내 먹기 좋은 크기로 잘라 주세요
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