Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
62
Moderate
Glycemic Load
39
High
Nutrition per serving
Calories653.3 kcal (33%)
Total Fat37.3 g (53%)
Carbs62 g (24%)
Sugars31.1 g (35%)
Protein20.7 g (41%)
Sodium488 mg (24%)
Fiber1.6 g (6%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
식빵 한 면에 딸기잼을 바르고, 나머지 한 장으로 덮어줍니다.
Step 2
볼에 달걀, 우유, 설탕을 넣고 섞어줍니다.
Step 3
식빵을 달걀물에 골고루 묻혀줍니다.
Step 4
달군 팬에 버터를 녹이고, 앞뒤로 구워주면 끝입니다.
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