Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
44
Low
Glycemic Load
11
Moderate
Nutrition per serving
Calories232.3 kcal (12%)
Total Fat14.8 g (21%)
Carbs25.7 g (10%)
Sugars20.1 g (22%)
Protein2.4 g (5%)
Sodium12.4 mg (1%)
Fiber3.3 g (12%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
오이와 파프리카, 토마토, 고수 등 재료들을 준비해주고 볼에 한번에 다 넣어주세요
Step 2
올리브오일, 발사믹소스, 꿀을 적당량 넣어주세요
Step 3
후추도 살살 뿌려서 주걱이나 손으로 조물조물 섞어주세요
Step 4
마무리로 고수도 넣어서 같이 살짝 한번 더 섞어주면 완성입니다
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