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정면
By 정면

김치콩나물국 만들기,시원한국물 추천

4 steps
Prep:10minCook:25min
김치랑 두부를 넣어주면 칼칼하니 굿굿!! 어릴 적 엄마가 자주 해주시던 메뉴이기도 했다. 만들기도 어렵지 않고 간편하게 만들 수 있어서 좋다. 그럼 김치콩나물국 만들기
Updated at: Sun, 15 Dec 2024 09:24:00 GMT

Nutrition balance score

Great
Glycemic Index
33
Low
Glycemic Load
2
Low

Nutrition per serving

Calories30.2 kcal (2%)
Total Fat0.6 g (1%)
Carbs4.8 g (2%)
Sugars1.1 g (1%)
Protein2.3 g (5%)
Sodium204.2 mg (10%)
Fiber1.6 g (6%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
먼저 냄비에 멸치를 넣고 육수를 만들어준다. 보글보글 끓으면 건져내준다.
Step 2
대파, 두부, 김치는 먹기 좋게 썰어 준비한다.
Step 3
육수에 썰어놓은 김치와 김치 국물도 넣어준 뒤 보글보글 끓으면 콩나물을 넣어준다.
Step 4
고춧가루 1T, 다진 마늘 0.5t, 국간장 1T 넣고 끓여주다가 썰어놓은 두부도 넣어 한 번 더 끓여준다.
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