Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
31
Low
Glycemic Load
1
Low
Nutrition per serving
Calories311.2 kcal (16%)
Total Fat27.9 g (40%)
Carbs3.3 g (1%)
Sugars1.9 g (2%)
Protein11.6 g (23%)
Sodium811.6 mg (41%)
Fiber0.7 g (3%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
숙주는 세척후준비
베이컨은 얇게 썰어 준비해주세요.
Step 2
팬에 베이컨먼저 볶아 베이컨이 거의 익을쯤 숙주를 넣고 굴소스 1/2T넣어볶아주세요.
Step 3
❗️숙주는 어느정도 숨이 죽으면 불을끄고 잔열에 읽혀주세요.
숙주는 너무 익으면 질겨질수있어요.
Step 4
밥위에 베이컨숙주볶음올려준후 계란후라이 올려주면 완성입니다💕
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