Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
47
Low
Glycemic Load
27
High
Nutrition per serving
Calories1131.9 kcal (57%)
Total Fat74.6 g (107%)
Carbs58.3 g (22%)
Sugars14.2 g (16%)
Protein56.8 g (114%)
Sodium3162.5 mg (158%)
Fiber7.4 g (27%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1

물 600ml 정도를 끓이다가 올리브오일과 소금 한꼬집 넣어주고, 라자냐면을 넣어 5분정도 익혀주세요
Step 2

라구소스를 그릇에 깔아주고 삶은 라자냐면을 올린 뒤, 리코타치즈와 모짜렐라치즈, 라자냐면, 슬라이스치즈 순서대로 넣어주세요
Step 3

오븐은 예열을 해주고, 라자냐와 리코타치즈&슬라이스치즈를 번갈아가며 쌓아주며 준비해주세요
Step 4

오븐이나 에어프라이어에 라자냐를 넣고 180도에서 15분~20분 정도 돌려주시면 완성입니다
View on 리지테이블 blog
↑Support creators by visiting their site 😊
Notes
0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!