By JUNGYEON PARK
눈여겨보던 스타우브 냄비를 구매했답니다☺️ 저 사이즈가 불고기나 국을 끓일 때 저희 5인가족이 먹기에 딱 좋은 사이즈 일 것 같더라고요! 색도 너무 예쁘고 사이즈도 정말 딱 좋아서 너무 만족했어요 깨끗하게 세척해서 오늘 아침에 가자미 덮밥 했어요~ 너무 짜지 않게 먹으니 가자미도 부들부들해서 아침에 먹기 참 좋은 것 같아요~ 레시피도 간단하답니다 ✏ 재료 - 가자미 , 배추, 양파, 쪽파 소스 - 다진마늘 1스푼, 간장 2스푼 (1스푼 15ml), 설탕
오늘 아침에 가자미 덮밥 했어요~ 너무 짜지 않게 먹으니 가자미도 부들부들해서 아침에 먹기 참 좋은 것 같아요~ 레시피도 간단하답니다
Updated at: Wed, 18 Dec 2024 03:35:00 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
51
Low
Glycemic Load
6
Low
Nutrition per serving
Calories57.7 kcal (3%)
Total Fat0.3 g (0%)
Carbs11.1 g (4%)
Sugars8.3 g (9%)
Protein3.4 g (7%)
Sodium456 mg (23%)
Fiber0.9 g (3%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
냄비에 양파 채 썰어 깔아줘요
Step 2
그 위에 배추도 적당히 잘라 올려요
Step 3
가자미 올려주고 소스 부어 물 한 컵 넣어줘요
Step 4
중간중간 양념 국물 끼얹으면서 조려줘요
Step 5
보글보글 끓으면 쪽파, 참기름 넣고 불 꺼요(완성)
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