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JUNGYEON PARK
By JUNGYEON PARK

복숭아 구이

저번에 복숭아얼그레이마리네이드 만들었는데 기대보다는 덜해서 박나래님이 나혼산에서 소개했던 아이 만들어봤어요 ❤️ 이건 진짜 맛없는 복숭아로 만들어도 괜찮더라구요
Updated at: Wed, 18 Dec 2024 11:47:24 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
55
Moderate
Glycemic Load
20
High

Nutrition per serving

Calories265.8 kcal (13%)
Total Fat13.1 g (19%)
Carbs35.8 g (14%)
Sugars34.4 g (38%)
Protein4.4 g (9%)
Sodium17.5 mg (1%)
Fiber1.7 g (6%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
1. 복숭아 손질하기
Step 2
복숭아를 베이킹소다로 깨끗이 닦아 껍질의 까슬한 느낌을 없애줍니다.
Step 3
복숭아를 4등분으로 잘라 비틀어서 씨를 제거한 후 먹기 좋게 잘라줍니다.
Step 4
2. 복숭아 굽기
Step 5
팬에 버터 1큰술을 녹이고 준비한 복숭아를 올려 중불에서 노릇하게 굽습니다.
Step 6
복숭아 위에 흑설탕을 뿌려서 버터와 함께 녹아들도록 구워줍니다.
Step 7
토치를 사용할 경우, 구운 복숭아의 표면을 살짝 그을려 캐러멜라이징해 줍니다.
Step 8
3. 토핑과 마무리
Step 9
구운 복숭아를 그릇에 담고 그릭요거트를 곁들입니다.
Step 10
취향에 따라 꿀을 가득 뿌려 마무리합니다.
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