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ellejisook
By ellejisook

쫄깃한 돼지 생 막창 구이

7 steps
Prep:30minCook:1h
잡내 없는 돼지 막창 요리법으로, 집에서도 쉽게 고소하고 맛있게 즐길 수 있는 요리입니다.
Updated at: Sun, 22 Dec 2024 08:34:16 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
60
Moderate
Glycemic Load
2
Low

Nutrition per serving

Calories614.3 kcal (31%)
Total Fat50.1 g (72%)
Carbs3.5 g (1%)
Sugars0 g (0%)
Protein32.7 g (65%)
Sodium10509 mg (525%)
Fiber0 (0%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
흐르는 물에 돼지 막창을 바락바락 깨끗하게 세척합니다.
흐르는 물에 돼지 막창을 바락바락 깨끗하게 세척합니다.
Step 2
소금 한 줌과 밀가루를 넣어 치대며 막창을 세척한 뒤 깨끗하게 헹굽니다.
소금 한 줌과 밀가루를 넣어 치대며 막창을 세척한 뒤 깨끗하게 헹굽니다.
Step 3
소주를 자박하게 부어 막창을 20~30분 정도 담가 두어 잡내를 제거합니다.
Step 4
초벌로 삶는 동안 녹차, 월계수 잎, 대파, 생강, 팔각 등을 추가해 풍미를 더합니다. 막창을 5분 정도 삶아줍니다.
초벌로 삶는 동안 녹차, 월계수 잎, 대파, 생강, 팔각 등을 추가해 풍미를 더합니다. 막창을 5분 정도 삶아줍니다.
Step 5
삶아낸 막창을 물기를 빼고, 3~4개로 나눠 냉동 보관하거나 구이용으로 준비합니다.
삶아낸 막창을 물기를 빼고, 3~4개로 나눠 냉동 보관하거나 구이용으로 준비합니다.
Step 6
프라이팬 또는 에어프라이어를 이용해 막창을 180도에서 25분간 노릇하게 구워줍니다.
프라이팬 또는 에어프라이어를 이용해 막창을 180도에서 25분간 노릇하게 구워줍니다.
Step 7
구운 막창을 기호에 따라 양념장 또는 곁들임 재료와 함께 서빙합니다.
구운 막창을 기호에 따라 양념장 또는 곁들임 재료와 함께 서빙합니다.
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