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ellejisook
By ellejisook

백종원 어남선생 따라잡기 부대찌개

7 steps
Prep:30minCook:30min
백종원의 스타일로 만든 부대찌개 레시피로 고소하고 깊은 맛이 특징입니다.
Updated at: Sun, 29 Dec 2024 06:27:43 GMT

Nutrition balance score

Good
Glycemic Index
59
Moderate
Glycemic Load
43
High

Nutrition per serving

Calories599 kcal (30%)
Total Fat22.1 g (32%)
Carbs72.5 g (28%)
Sugars7.8 g (9%)
Protein26.2 g (52%)
Sodium2031.4 mg (102%)
Fiber5.7 g (20%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
건조 표고, 호박, 가지를 물에 불려 준비합니다.
건조 표고, 호박, 가지를 물에 불려 준비합니다.
Step 2
감자, 양파, 떡, 마늘과 햄을 준비합니다. 스팸을 넣어도 맛있지만, 스팸 대신 햄을 사용했습니다. 비엔나 소시지는 칼집을 냈습니다.
감자, 양파, 떡, 마늘과 햄을 준비합니다. 스팸을 넣어도 맛있지만, 스팸 대신 햄을 사용했습니다. 비엔나 소시지는 칼집을 냈습니다.
Step 3
고추장 1스푼, 고춧가루 2스푼, 간장 2스푼, 참치액젓 1스푼, 올리고당 1스푼, 생강맛술 1스푼, 다진 마늘 4개, 콩가루 2스푼을 사용하여 양념장을 만듭니다.
고추장 1스푼, 고춧가루 2스푼, 간장 2스푼, 참치액젓 1스푼, 올리고당 1스푼, 생강맛술 1스푼, 다진 마늘 4개, 콩가루 2스푼을 사용하여 양념장을 만듭니다.
Step 4
콩을 25분 삶아서 넣어도 되고 캔으로 된 콩을 넣어도 됩니다. 시간이 날 때는 저처럼 삶아서 깍둑깍둑 냉동해두면 편리합니다.
콩을 25분 삶아서 넣어도 되고 캔으로 된 콩을 넣어도 됩니다. 시간이 날 때는 저처럼 삶아서 깍둑깍둑 냉동해두면 편리합니다.
Step 5
감자와 감자, 양파, 야채들과 햄과 소시지를 냄비에 올리고 끓입니다.
감자와 감자, 양파, 야채들과 햄과 소시지를 냄비에 올리고 끓입니다.
Step 6
소시지 위에 부대찌개 양념장을 올리고 자박하게 멸치육수나 사골육수를 부어줍니다. 시판 사골육수를 사용하셔도 맛있습니다.
소시지 위에 부대찌개 양념장을 올리고 자박하게 멸치육수나 사골육수를 부어줍니다. 시판 사골육수를 사용하셔도 맛있습니다.
Step 7
아들들이 부대찌개 치즈를 즐기지 않아서 대신 깻잎 듬뿍 올렸습니다. 깻잎향이 베여서 부대찌개가 한층 향긋함을 더해줍니다.
아들들이 부대찌개 치즈를 즐기지 않아서 대신 깻잎 듬뿍 올렸습니다. 깻잎향이 베여서 부대찌개가 한층 향긋함을 더해줍니다.
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