By ellejisook
백종원 어남선생 따라잡기 부대찌개
7 steps
Prep:30minCook:30min
백종원의 스타일로 만든 부대찌개 레시피로 고소하고 깊은 맛이 특징입니다.
Updated at: Sun, 29 Dec 2024 06:27:43 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
59
Moderate
Glycemic Load
43
High
Nutrition per serving
Calories599 kcal (30%)
Total Fat22.1 g (32%)
Carbs72.5 g (28%)
Sugars7.8 g (9%)
Protein26.2 g (52%)
Sodium2031.4 mg (102%)
Fiber5.7 g (20%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
Instructions
Step 1

건조 표고, 호박, 가지를 물에 불려 준비합니다.
Step 2

감자, 양파, 떡, 마늘과 햄을 준비합니다. 스팸을 넣어도 맛있지만, 스팸 대신 햄을 사용했습니다. 비엔나 소시지는 칼집을 냈습니다.
Step 3

고추장 1스푼, 고춧가루 2스푼, 간장 2스푼, 참치액젓 1스푼, 올리고당 1스푼, 생강맛술 1스푼, 다진 마늘 4개, 콩가루 2스푼을 사용하여 양념장을 만듭니다.
Step 4

콩을 25분 삶아서 넣어도 되고 캔으로 된 콩을 넣어도 됩니다. 시간이 날 때는 저처럼 삶아서 깍둑깍둑 냉동해두면 편리합니다.
Step 5

감자와 감자, 양파, 야채들과 햄과 소시지를 냄비에 올리고 끓입니다.
Step 6

소시지 위에 부대찌개 양념장을 올리고 자박하게 멸치육수나 사골육수를 부어줍니다. 시판 사골육수를 사용하셔도 맛있습니다.
Step 7

아들들이 부대찌개 치즈를 즐기지 않아서 대신 깻잎 듬뿍 올렸습니다. 깻잎향이 베여서 부대찌개가 한층 향긋함을 더해줍니다.
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