닭가슴살 볼 샐러드

맛있닭 닭가슴살 볼을 활용한 간단하고 균형 잡힌 다이어트 샐러드 레시피입니다. 탄단지 영양을 고루 챙길 수 있는 한 끼 식사입니다.

Great

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Step 1

맛있닭 닭가슴살 볼을 전자레인지에서 냉동 상태로 2분간 데워줍니다.

Step 2

양상추를 적당량 준비하여 깨끗이 씻은 뒤 그릇에 담습니다.

Step 3

방울토마토는 반으로 자르고, 블랙 올리브는 얇게 썰어 준비합니다.

Step 4

데운 닭가슴살 볼을 4등분으로 자릅니다.

Step 5

올리브오일 1/2스푼과 화이트 발사믹 식초 1/2스푼을 섞어 드레싱을 만듭니다.

Step 6

양상추 위에 닭가슴살 볼, 방울토마토, 블랙 올리브를 올리고 드레싱을 뿌려줍니다.

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