Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
57
Moderate
Glycemic Load
50
High
Nutrition per serving
Calories483.6 kcal (24%)
Total Fat8.6 g (12%)
Carbs87.7 g (34%)
Sugars36.9 g (41%)
Protein12.9 g (26%)
Sodium107 mg (5%)
Fiber2.1 g (7%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
Faire bouillir de l'eau et y jeter le riz.
riz125gStep 2
Le laisser dans l'eau en ébullition pendant 5 min.
Step 3
L'égoutter, puis le jeter dans le lait bouillant et vanillé.
lait50 cl
vanille en poudre5gStep 4
Couvrir et laisser cuire 25 min.
Step 5
Retirer du feu et incorporer au riz le sucre que l'on mélange délicatement avec une cuillère.
cassonade50gNotes
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