Bowl avoine, skyr et fruits rouges

Great

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Step 1

Dans un bol mélanger les flocons d’avoine, la whey et le lait d’amande. Ajouter les fruits rouges (surgelés ou frais) et mélanger à nouveau.

Step 2

Laisser reposer au réfrigérateur pendant la nuit. Le matin, ajouter le skyr sur le dessus, puis les amandes concassées ou graines de chia. Terminer par un filet de miel ou sirop d’érable si besoin.

Step 3

Déguster bien frais.