Tenders

Recette de Tenders

Good

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Step 1

Dans un plat ou une assiette, mettre de la farine

Step 2

Dans un autre plat ou une autre assiette, casser des oeufs et les mélanger

Step 3

Dans un autre plat ou une autre assiette, mettre des corn flakes, de la panure et des épices, et mélanger

Step 4

Tremper les aiguilles de poulet dans la farine, puis dans l'oeuf et pour finir dans la panure, puis déposer les tranches dans un autre plat ou une autre assiette

Step 5

Mettre les tenders à cuire dans une friteuse

Step 6

Vérifier que les tenders sont cuits (en ouvrir un et voir si l'intérieur est blanc)