Brochettes jambon, tomate, mozza
100%
0
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
30
Low
Glycemic Load
2
Low
Nutrition per serving
Calories233.2 kcal (12%)
Total Fat12.8 g (18%)
Carbs6.7 g (3%)
Sugars3 g (3%)
Protein22.5 g (45%)
Sodium873.6 mg (44%)
Fiber1.9 g (7%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
- Découpez des lanières de jambon dans la longueur.
Step 2
- Enroulez chaque lanière sur elles-mêmes.
Step 3
- Alternez sur chaque pique à brochette une lanière de jambon, une bille de mozzarelle et une tomate cerise. Répétez l’opération encore une fois.
Step 4
- Pour la décoration, vous pouvez réaliser un nid de salade et déposer les brochettes par-dessus.
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