By Giulia Grasso
Insalatona
Ingredienti:
6 patate
1/2 insalata
1/2 cetriolo
125g di yogurt bianco senza zuccheri aggiunti
1 cucchiaio di senape
Aceto
Olio evo
Sale
Cuocere in acqua bollente le patate fin quando non saranno morbide; ora schiacciarle su della carta forno come si vede in video, condirle con sale e olio e infornarle in forno ventilato a 180/200 gradi per 30/40 minuti, fin quando non saranno dorate e croccanti, girandole a metà cottura.
Nel frattempo tagliare a pezzetti l’insalata, il cetriolo e preparare la salsina.
Quando le patate saranno pronte unire il tutto in una ciotola e l’insalata è pronta!
Fatemi sapere se la proverete ❤️
Updated at: Wed, 23 Jul 2025 06:56:30 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
82
High
Glycemic Load
78
High
Nutrition per serving
Calories514.7 kcal (26%)
Total Fat9.9 g (14%)
Carbs95.9 g (37%)
Sugars8.1 g (9%)
Protein13.5 g (27%)
Sodium537.3 mg (27%)
Fiber11.5 g (41%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
2 servings
Instructions
View on instagram.com
↑Support creators by visiting their site 😊
Notes
0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!












