By Thierry Schütz
Coronation Quiche
11 steps
Prep:20minCook:25min
Ein köstliches Quiche-Rezept mit einem knusprigen Teig und einer Füllung aus Spinat, Bohnen, Gruyère und Estragon. Perfekt für ein herzhaftes Gericht.
Updated at: Fri, 22 Aug 2025 13:05:53 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
68
Moderate
Glycemic Load
19
High
Nutrition per serving
Calories366.9 kcal (18%)
Total Fat23.4 g (33%)
Carbs28.4 g (11%)
Sugars2.4 g (3%)
Protein11.4 g (23%)
Sodium409.1 mg (20%)
Fiber2 g (7%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
Instructions
Step 1
Mehl und Salz in eine flache Schüssel sieben und dann die Butter unterrühren.
Step 2
Nach und nach die Milch hinzugeben und alles zu einem festen Teig verarbeiten.
Step 3
Abdecken undc30-45 min im Kühlschrank aufbewahren.
Step 4
Den Backofen auf 190 °C vorheizen.
Step 5
Den Teig 3 mm dick ausrollen und eine Tarteform mit einem Durchmesser von 18 cm und einer Höhe von 3 cm damit auslegen (zuvor mit Backpapier auslegen).
Step 6
Eine Alufolie auf den Teig legen und Backerbsen darauf geben.
Step 7
15 Minuten blind backen, aus dem Ofen nehmen, die Alufolie und die Backerbsen entfernen und die Temperatur auf 160 °C reduzieren.
Step 8
Milch, Rahm, Ei, Estragon und Gewürze verrühren.
Step 9
Die Hälfte des Gruyére auf den blind gebackenen Tortenboden streuen.
Step 10
Spinat kurz andünsten, hacken. Zusammen mit den Saubohnen zur Rahm-Milchmischung dazugeben.
Step 11
Mit dem restlichen Käse bestreuen und für weitere 20-25 Minuten in den Ofen schieben, bis der Teig fest und leicht gebräunt ist und die Masse gut durchgebacken ist.
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