By Fme Fme
POP CORN DI POLLO 🐓
POP CORN DI POLLO 🐓
INGREDIENTI:
- Petto di pollo 300g
- Uova 3
- Aglio in polvere 5g
- Paprika dolce 5g
- Sale e pepe q.b.
- Olio evo q.b.
- Corn flakes 150g
- Pangrattato 150g
PROCEDIMENTO:
- Tagliate il petto di pollo a cubetti e fatelo marinare con aglio in polvere, uova, paprika dolce, sale e pepe
- Una volta marinato almeno mezz’ora, fate una panatura passandolo in un mix di pangrattato e corn flakes sbriciolati
- Trasferiteli in friggitrice ad aria o in forno, una sprizzatina di olio e cuocete per 20 minuti a 200 gradi
- Una volta pronti serviteli con una buona salsa di accompagnamento e non vi resta che gustarli in compagnia
Updated at: Thu, 28 Aug 2025 04:57:14 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
77
High
Nutrition per recipe
Calories1715.6 kcal (86%)
Total Fat37.7 g (54%)
Carbs246.3 g (95%)
Sugars21.7 g (24%)
Protein93 g (186%)
Sodium2149.9 mg (107%)
Fiber13 g (46%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
0 servings
Instructions
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