Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
47
Low
Glycemic Load
7
Low
Nutrition per serving
Calories63.4 kcal (3%)
Total Fat0.3 g (0%)
Carbs14.2 g (5%)
Sugars5.7 g (6%)
Protein2 g (4%)
Sodium519.4 mg (26%)
Fiber2.7 g (10%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
Instructions
Step 1
Mettre tout dans le blender chauffant et lancer le programme soupe mixée. Peut aussi se faire dans une bonne vieille marmite. Mixer en fin de cuisson.
Carotte100g
courgette200g
navet100g
oignon100g
pomme de terre100g
gousse ail1 
echalote1 
poireau100g
bouillon cubeNotes
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