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Nathalie Miam
By Nathalie Miam

Soupe épaisse

6 steps
Prep:15minCook:10min
Une soupe bien épaisse avec de bons morceaux de légumes
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 08:06:20 GMT

Nutrition balance score

Great

Nutrition per serving

Calories72.6 kcal (4%)
Total Fat0.3 g (0%)
Carbs16.6 g (6%)
Sugars2.6 g (3%)
Protein2.1 g (4%)
Sodium20.8 mg (1%)
Fiber2.7 g (10%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Découper tous les légumes en dés.
Step 2
Tout mettre dans le NInja. Rajouter 20 cl d'eau.
Step 3
Cuire 10 min en mode PRESSION High
Step 4
Ecraser un peu à la fourchette pour épaissir la soupe.
Step 5
Recette à personnaliser à souhait avec d'autres légumes : chou-fleur, fèves, lentilles...
Step 6
Délicieuse avec quelques morceaux de bœuf mijoté, des vermicelles ou des croûtons !

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