By Katrin Seidl
Salat Bowl mit Lachs
5 steps
Prep:10minCook:20min
Updated at: Tue, 24 Feb 2026 13:26:14 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
67
Moderate
Glycemic Load
31
High
Nutrition per serving
Calories603.8 kcal (30%)
Total Fat30.1 g (43%)
Carbs46.8 g (18%)
Sugars8.7 g (10%)
Protein40.5 g (81%)
Sodium999.9 mg (50%)
Fiber7.9 g (28%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
1 servings
Instructions
Step 1
Kartoffeln in Spalten schneiden und mit Salz, Pfeffer und Paprika einölen. Für 15 Minuten bei 195°C in den Ofen/Airfryer.
Step 2
Lachs in Würfel schneiden. Mit Salz, Pfeffer, Paprika und Semmelbrösel einölen. Für 10 Minuten bei 195°C in den Ofen/Airfryer.
Step 3
Salat, Tomaten und Paprika kleinschneiden.
Step 4
Skyr, Limette, Salz, Kräuter und Senf vermengen.
Step 5
Alles in einer Bowl anrichten
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