제주표 딸기 주물럭
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Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
60
Moderate
Glycemic Load
1
Low
Nutrition per serving
Calories10 kcal (1%)
Total Fat0.2 g (0%)
Carbs2 g (1%)
Sugars1.9 g (2%)
Protein0.2 g (0%)
Sodium2 mg (0%)
Fiber0.1 g (0%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
딸기의 꼭지를 제거한다
Step 2
딸기를 지퍼백에 담고, 덩어리감이 남을 정도로 으깬다
Step 3
설탕을 취향껏 넣는다(많이 넣는 것은 비추, 조금만 넣기!)
Step 4
냉동고에 두고 적당히 얼 때까지 얼린다
Step 5
얼으면 꺼내서 대접에다 먹을 만큼만 덜어 우유에 말아먹기(딸기 라떼가 아니므로 말아질 정도의 비교적 적은 양의 우유 넣기를 추천)
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