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MANZO PATATE E PEPERONI SALTATI
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Paola Querini
By Paola Querini

MANZO PATATE E PEPERONI SALTATI

7 steps
Prep:25minCook:20min
Updated at: Wed, 18 Mar 2026 11:59:40 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
50
Low
Glycemic Load
12
Moderate

Nutrition per serving

Calories1201.5 kcal (60%)
Total Fat98.2 g (140%)
Carbs25.1 g (10%)
Sugars12.6 g (14%)
Protein136.6 g (273%)
Sodium1764.1 mg (88%)
Fiber4.1 g (15%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Tritare l'aglio e tagliare la carne a striscioline
Step 2
Raccogliere in un piatto: aglio, paprika, un cucchiaio di salsa di soia e un cucchiaino di zucchero. Metterci a marinare la carne almeno 15 minuti.
Step 3
Tagliare le patate a spicchi. Metterle in padella con un filo d'olio e 150 ml di acqua. Cuocere con coperchio a fuoco medio-alto per 14 minuti, poi scoperchiare e cuocere finché diventano dorate, circa 5 minuti. Salare e mettere paprika
Step 4
In una padella rosolare la carne a fuoco alto per 1-2 minuti, poi metterla in un piatto.
Step 5
Tagliare il peperone a strisce e la cipolla a fettine. Rosolarli in padella per 2-3 minuti, coprire e cuocerli altri 8-10 minuti.
Step 6
Unire in padella coi peperoni la carne, le patate e bagnare con la salsa di soia. Mescolare.
Step 7
Servire accompagnato da spicchi di lime

Notes

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