Grão de bico Crocante

Grão-de-bico crocante na air fryer, temperado com uma mistura saborosa de ervas e especiarias, incluindo alecrim, salsa, cebolinho e um toque de pimenta caiena. Este grão-de-bico estaladiço é o snack saudável perfeito ou um excelente acompanhamento para saladas.

Great

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Step 1

Para um resultado mais crocante, certifica-te de que secas muito bem o grão-de-bico com papel absorvente depois de o escorrer e antes de adicionar o azeite e os temperos!

Step 2

Numa taça grande, junta todos os ingredientes (exceto o sal grosso e a pimenta preta). Envolve bem até que o grão esteja uniformemente coberto pelas ervas e especiarias

Step 3

Coloca o grão-de-bico no cesto da air fryer e cozinha a 180°C até ficarem dourados e estaladiços, cerca de 6 a 12 minutos.

Step 4

Dica: Agita o cesto a meio do tempo para garantir que cozinham por igual.

Step 5

Transfere o grão para uma taça, polvilha com o sal e a pimenta, e serve ainda quente.