Log in
Use App
…
Log in
Frittata di zucchine e ciabatta
1/2
Frittata di zucchine e ciabatta
2/2
100%
0
Paola Querini
By Paola Querini

Frittata di zucchine e ciabatta

7 steps
Prep:15minCook:50min
Frittata al forno morbida e sostanziosa con ciabatta ammollata in latte e panna, zucchine e basilico, profumata al cumino e completata con parmigiano dorato.
Updated at: Tue, 21 Apr 2026 13:24:59 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
66
Moderate
Glycemic Load
43
High

Nutrition per serving

Calories699.8 kcal (35%)
Total Fat34.2 g (49%)
Carbs66.1 g (25%)
Sugars8.8 g (10%)
Protein31.9 g (64%)
Sodium1106.4 mg (55%)
Fiber5.6 g (20%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Preriscaldate il forno ventilato a 180 °C.
Step 2
Mettete la ciabatta, il latte e la panna in una ciotola di medie dimensioni e mescolate bene. Coprite e lasciate riposare per 30 minuti, così il pane assorbirà la maggior parte del liquido.
Step 3
Mettete aglio, uova, cumino e 50 g di parmigiano in una ciotola grande insieme a 3/4 di cucchiaino di sale e 1/4 di cucchiaino di pepe. Amalgamate e aggiungete il pane ammollato con il liquido restante, poi le zucchine e il basilico.
Step 4
Mettete a riscaldare in forno per 5 minuti una teglia di 20 x 25 cm. Toglietela dal forno e spennellatela con olio.
Step 5
Versate il composto nella teglia e livellate in modo che la superficie risulti uniforme.
Step 6
Fate cuocere in forno per 20 minuti. Cospargete altro parmigiano sulla superficie della frittata, poi proseguite la cottura per altri 20–25 minuti, finché la frittata risulta cotta al centro (inserendo un coltello dovrebbe uscire pulito) e la superficie dorata.
Step 7
Lasciatela riposare prima di servire.

Notes

1 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!