Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
33
Low
Glycemic Load
11
Moderate
Nutrition per serving
Calories440.7 kcal (22%)
Total Fat34.1 g (49%)
Carbs32.8 g (13%)
Sugars23.1 g (26%)
Protein5.7 g (11%)
Sodium114 mg (6%)
Fiber7.5 g (27%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
Den Weißkohl fein schneiden.
Step 2
Die Walnüsse grob hacken.
Step 3
Die Äpfel auf einer groben Reibe reiben.
Step 4
Alle Zutaten in einer Schüssel vermengen.
Step 5
Den Salat mit Mayonnaise oder Schmand anmachen und gut verrühren.
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