Samsung Food
Log in
Use App
Log in
By Exxa

קציצות דגים מרוקאיות

Updated at: Thu, 17 Aug 2023 06:41:27 GMT

Nutrition balance score

Uh-oh! We're unable to calculate nutrition for this recipe because some ingredients aren't recognized.

Ingredients

0 servings

לקציצות

600 גר'פילה דג טרי
1בצל לבן
קטן, קלוף וקצוץ גס
1תפוח אדמה
קטן, קלוף וקצוץ גס
2שיני שום
קלופות וקצוצות גס
0.25 צרורפטרוזיליה
עלים בלבד
0.25צרור כוסברה
קצוצה גס, עם הגבעולים
0.5 כפיתפלפל שחור גרוס
1 כפיתשטוחה מלח
0.5 כפיתכמון טחון
1 כפיתפפריקה
מעושנת
3 כפותשמן קנולה

לרוטב

2פלפלים
מיובשים חריפים
3מיובשים מתוקים
6שיני שום
קלופות ופרוסות
8עגבניות
בשלות, מרוסקות בבלנדר
6 כפותשמן קנולה
1 כףפפריקה מתוקה בשמן
2גמבה אדומה
שרופה, קלופה וקצוצה דק
1 כפיתמלח גס
1 כפיתסוכר

Instructions

Step 1
1. מפזרים מעט מלח גס מעל פילה הדג. משרים 5 דקות, שוטפים היטב במים קרים ומייבשים במגבת נייר.
Step 2
2. מעבירים את פילה הדג למעבד מזון (אם צריך חותכים אותו גס לפני).
Step 3
3. מוסיפים את כל הירקות (בצל, שום, כוסברה, פטרוזיליה ותפוחי אדמה) ואת התבלינים (מלח, פלפל, כמון), וטוחנים בפולסים עד לקבלת עיסה אחידה.
Step 4
4. מעבירים את העיסה לקערה ולשים היטב במשך דקה.
Step 5
5. מוסיפים את השמן תוך כדי לישה עד לקבלת מרקם חלק. בשלב זה התערובת צריכה להיות אחידה – תוכלו לעצב אותה לקציצה ביד בקלות. אם התערובת מתפרקת ומרגישה רטובה מדי, אפשר להוסיף מעט פירורי לחם רק לפי הצורך.
Step 6
6. אחרי שהתערובת מוכנה מכסים את הקערה בניילון נצמד ומעבירים למקרר למשך שעה כדי שהתערובת תתמצק. בינתיים מכינים את הרוטב.
Step 7
7. שמים בסיר רחב ושטוח את השמן ואת הפלפלים היבשים. מטגנים מעל להבה בינונית 4-2 דקות ומערבבים עד שהפלפלים משנים צבע והופכים כהים יותר. מוסיפים את השום הפרוס ומטגנים דקה נוספת. מוסיפים את הגמבה הקצוצה, העגבניות המגורדות וכוס מים ומערבבים היטב. מוסיפים את הפפריקה המתוקה ומתבלים את הרוטב במלח, פלפל וסוכר לפי הטעם.
Step 8
8. מבשלים עד לרתיחה. אחרי שרותח מכניסים את הקציצות פנימה, מבשלים במשך 30-25 דקות עם מכסה על להבה בינונית-נמוכה, ומגישים.

Notes

1 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!