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marion devier
By marion devier

Saumon au beurre blanc

8 steps
Prep:4minCook:20min
Une sauce au beurre blanc prête en 5 minutes et nous voilà comme au restaurant !
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 01:02:19 GMT

Nutrition balance score

Great
Glycemic Index
79
High
Glycemic Load
31
High

Nutrition per serving

Calories5149.6 kcal (257%)
Total Fat327.5 g (468%)
Carbs39.9 g (15%)
Sugars5.1 g (6%)
Protein512.7 g (1025%)
Sodium1237.8 mg (62%)
Fiber4.7 g (17%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Épluchez les pommes de terre et coupez-les en dés.
Step 2
Faites bouillir une casserole d'eau chaude, versez-y les pommes de terre et laissez cuire 15 minutes.
Step 3
Pendant ce temps, réalisez la sauce au beurre blanc : émincez l'échalote et faites la revenir 2 minutes dans une noisette de beurre.
Step 4
Ajoutez le vinaigre de vin rouge et laissez-le doucement s'évaporer.
Step 5
Ajoutez alors la moitié du beurre, petit à petit, à feu très doux en remuant au fouet pour émulsionner la sauce. Salez, poivrez et réservez.
Step 6
Stoppez la cuisson des pommes de terre. À l'aide d'une fourchette, écrasez les pommes de terre, ajoutez le lait et le reste de beurre, salez et poivrez.
Step 7
Faites cuire le saumon avec un filet d'huile d'olive 2 minutes de chaque côté à feu vif.
Step 8
Servez la purée avec le saumon et la sauce au beurre blanc, salez, poivrez. C'est prêt !
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