Nutrition balance score
Unbalanced
Nutrition per serving
Calories23163.4 kcal (1158%)
Total Fat1928.2 g (2755%)
Carbs22.6 g (9%)
Sugars5.1 g (6%)
Protein1482.2 g (2964%)
Sodium4909.1 mg (245%)
Fiber2.3 g (8%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
2 servings
Instructions
Step 1
볼에 계란, 밥을 넣고 섞는다.
Step 2
청경채는 채 썰고, 양파, 그린빈스, 대파는 작은 주사위 모양으로 썬다.
Step 3
팬에 올리브유를 두르고 대파, 양파를 넣고 향을 낸 후 돼지다짐육, 청경채, 그린빈스를 넣고 약 3분간 볶는다.
Step 4
고기가 노릇해지면 계란밥, 굴소스를 넣고 약 1분간 볶다가 참기름을 넣고 마무리하여 그릇에담고 스낵오이를 얇게 썰어 올려서 완성한다.
Step 5
완성
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