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Mathilde V.
By Mathilde V.

Pâte a pizza

Updated at: Wed, 16 Aug 2023 20:15:08 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
75
High
Glycemic Load
88
High

Nutrition per serving

Calories591.3 kcal (30%)
Total Fat5.2 g (7%)
Carbs117.1 g (45%)
Sugars0.4 g (0%)
Protein15.9 g (32%)
Sodium1682.9 mg (84%)
Fiber4.2 g (15%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Mélanger l'eau (tiède) et la levure
Step 2
Ajouter la moitié de la farine et bien mélanger
Step 3
Ajouter le sel et bien mélanger
Step 4
Ajouter le reste de la farine et pétrir pendant 15 minutes. La boule de pâte doit être lisse et agréable au toucher.
Step 5
Ajouter l'huile et pétrir jusqu'à absorption de l'huile.
Step 6
Laisser reposer minimum 25 à 30 minutes.
Step 7
Bouler, filmer et laisser reposer le plus longtemps possible (si la pâte est faite la veille, mettre au frigo, sinon à température ambiante)

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