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cuisine patisserie coktail Atelier cuisine solidaire  de catherine
By cuisine patisserie coktail Atelier cuisine solidaire de catherine

Nage de noix St Jacques Moules et Gambas pour un repas de fêtes

Sa préparation est assez rapide et facile car vous pouvez préparer la sauce à l’avance et la verser dans les ramequins à la dernière minute juste avant de passer au four et servir. La crème est bien onctueuse, les noix de St Jacques et moules cuites juste comme il faut. Le choix du poisson peut varier selon vos goûts et votre budget : écrevisse, langoustine, huître, homard, du saumon, etc… Vous pouvez vous faire un bel assortiment de fruits de mer en ce moment avec les fêtes
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 05:12:22 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
32
Low

Nutrition per recipe

Calories1843.1 kcal (92%)
Total Fat168.9 g (241%)
Carbs37.2 g (14%)
Sugars18.2 g (20%)
Protein46.5 g (93%)
Sodium1535.5 mg (77%)
Fiber5 g (18%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Comment faire les fruits de mer à la nage
Step 2
Nettoyez les coquilles St Jacques si elle sont fraîches.
Step 3
Faire revenir l’échalote dans une poêle et ajoutez l’ail, le bouquet garni et les carottes.
Step 4
Verser le fumet de poisson et jus de citron, couvrir et portez à ébullition.
Step 5
Grattez, ébarbez et lavez les moules.
Step 6
Ajouter les moules et cuire jusqu’à ce qu’elles s’ouvrent.
Step 7
Les retirer de la poêle.
Step 8
Décortiquez les moules et réservez avec les noix de St jacques.
Step 9
Le fumet doit réduire d’un tiers environ.
Step 10
Ajoutez la crème fraîche et les herbes et cuire pendant 10 minutes.
Step 11
Répartir les noix de St jacques et les moules dans des ramequins
Step 12
Quand la sauce est onctueuse retirez le bouquet garni, ajoutez le beurre et émulsionnez avec le pieds mixer pour tout mouliner.
Step 13
Passez au chinois puis la verser la sauce dans les ramequins.
Step 14
Ajoutez les gambas décortiquées et enfournez au four à 200°C jusqu’à ce qu’une petite pellicule ambre se forme.
Step 15
A la sortie du four, parsemez d’herbes et dégustez avec du riz blanc.
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