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By Pazapah
Ice Tea maison đč
6 steps
Prep:10min
Cette recette de thé glacé maison est la solution parfaite pour les chaudes journées d'été. C'est une alternative saine et rafraßchissante aux boissons sucrées et gazeuses du commerce. Elle est simple à préparer avec des ingrédients de base tels que du thé noir, du sucre et de l'eau. Vous pouvez également personnaliser cette recette avec des ingrédients supplémentaires, tels que des fruits frais ou du jus de citron pour une touche d'acidité.
Le rĂ©sultat est un thĂ© glacĂ© lĂ©ger et dĂ©licieux qui peut ĂȘtre apprĂ©ciĂ© Ă tout moment de la journĂ©e. Cette recette est Ă©galement Ă©conomique, car elle vous permet de prĂ©parer une grande quantitĂ© de thĂ© glacĂ© Ă moindre coĂ»t, par rapport aux boissons achetĂ©es en magasin. Suivez ces Ă©tapes simples pour prĂ©parer votre propre thĂ© glacĂ© maison et profitez d'une boisson rafraĂźchissante et saine Ă tout moment.
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 03:59:33 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
50
Low
Glycemic Load
15
Moderate
Nutrition per serving
Calories116.2 kcal (6%)
Total Fat0.4 g (1%)
Carbs29.3 g (11%)
Sugars23.6 g (26%)
Protein1.5 g (3%)
Sodium4 mg (0%)
Fiber2.9 g (10%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
2 servings
Instructions
Step 1
Faites infuser vos sachets de thĂ© noir dans 1L dâeau.
Step 2
Ajoutez dedans le citron vert coupĂ© en rondelles ainsi que les pĂȘches coupĂ©es en tranches.
Step 3
Ajoutez ensuite une belle poignée de menthe fraßche.
Step 4
Versez les 2 cuillÚres de miel et ajoutez plein de glaçons.
Step 5
Laissez reposez le tout quelques minutes.
Step 6
Câest prĂȘt, vous nâavez plus quâĂ vous rafraĂźchir !
Notes
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Delicious
Fresh
Easy
Special occasion
Sweet