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Mssimssa
By Mssimssa

Crêpe

7 steps
Prep:25minCook:30min
Updated at: Wed, 16 Aug 2023 23:55:54 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
68
Moderate
Glycemic Load
11
Moderate

Nutrition per serving

Calories156.7 kcal (8%)
Total Fat7.5 g (11%)
Carbs16.4 g (6%)
Sugars4.5 g (5%)
Protein5 g (10%)
Sodium68.4 mg (3%)
Fiber0.4 g (2%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Ouvrez la gousse de vanille en 2, grattez les graines, et mettez dans une casserole avec le lait
Step 2
Faites chauffer le lait sans le faire bouillir, ajoutez le beurre et laissez tiédir, la vanille infusera
Step 3
Battez les oeufs et le sucre, ajoutez la pincée de sel
Step 4
Ajoutez ce mélange à la farine progressivement, puis le mélange lait-beurre en fouettant bien
Step 5
Ajoutez une cuillère à café de rhum ou de fleur d’oranger
Step 6
Vérifiez la fluidité de la pâte, si elle est trop épaisse, rajoutez un peu de lait
Step 7
Faites chauffer votre poêle et mettez une noix de beurre avant de cuire chaque crêpe.
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