Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
29
Low
Glycemic Load
1
Low
Nutrition per serving
Calories79.6 kcal (4%)
Total Fat7.5 g (11%)
Carbs2.9 g (1%)
Sugars0.4 g (0%)
Protein1.2 g (2%)
Sodium78.1 mg (4%)
Fiber1.4 g (5%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
3 BündelKoriander
1 bündelpetersilie
2 BlätterMinze
optional
1 TeelöffelChiliflocken
optional
3knoblauchzehen
0.5 TeelöffelKreuzkümmel
zerstossen
0.5 TeelöffelKoriandersamen
zerstossen
0.5 TeelöffelKardamom
zerstossen
1 PriseSalz
bzw. nach Geschmack
1 PrisePfeffer
bzw. nach Geschmack
30mlOlivenöl
bzw. je nach Konsistenz
10mlEssig
bzw. nach Geschmack
Instructions
Step 1
Alles zusammen mixen, im Kühlschrank mindestens 7 Tage haltbar.
Notes
1 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!
