Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
69
High
Glycemic Load
180
High
Nutrition per serving
Calories1398.2 kcal (70%)
Total Fat14 g (20%)
Carbs259.6 g (100%)
Sugars11.8 g (13%)
Protein58.8 g (118%)
Sodium3585.2 mg (179%)
Fiber10.3 g (37%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
Troubu předehřejte na 200 °C program gril. Vejce vložte do studené vody, přiveďte k varu a na mírném ohni vařte 8 minut.
Step 2
Vejce zchlaďte ve studené vodě, oloupejte a nakrájejte na kostičky. Tvaroh promíchejte s nadrobno nakrájeným salátem a solí. Vmíchejte vejce.
Step 3
Bagety podélně rozřízněte, namažte vajíčkovou pomazánkou, obložte grilovanými rajčaty a přiklopte. Rozkrojte dle potřeby.
Step 4
Zapékací mísu vymažte olejem, vložte bagety a pečte 10 minut.
Notes
1 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!
