By Elisa Siena
Porridge al cacao e cocco rapè
4 steps
Prep:6minCook:3min
Porridge al cacao e al cocco rapè semplice e veloce da preparare in pochi minuti.
⚠️consiglio⚠️ potete aggiungere il cocco anche dentro al preparato (nel pentolino)🥰.
Potete usare qualsiasi tipo di latte!
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 10:35:39 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
37
Low
Glycemic Load
16
Moderate
Nutrition per serving
Calories181 kcal (9%)
Total Fat8.2 g (12%)
Carbs42.3 g (16%)
Sugars2.5 g (3%)
Protein5.1 g (10%)
Sodium20.5 mg (1%)
Fiber5.8 g (21%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
1 servings
Instructions
Step 1
Mettete i fiocchi d’avena in in pentolino.
Step 2
Aggiungete poi il latte, il cacao e il vostro dolcificante a piacere.
Step 3
Mescolate e fate cuocere a fuoco basso fino ad ottenere una consistenza cremosa o poco densa (come preferite).
Step 4
Versare il tutto in una tazza e aggiungere all’interno o in superficie il cocco rapè e gustare questa magnifica colazione😋
Notes
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Dry
Easy
Special occasion
