Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
68
Moderate
Glycemic Load
11
Moderate
Nutrition per serving
Calories171.6 kcal (9%)
Total Fat10.8 g (15%)
Carbs15.8 g (6%)
Sugars7.7 g (9%)
Protein2.8 g (6%)
Sodium79.9 mg (4%)
Fiber0.3 g (1%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
12 servings
Instructions
Step 1
Precalienta el horno a 200C. Coloca los capacillos de papel en la bandeja para mantecadas.
OvenPreheat
Step 2
Coloca la harina, polvo de hornear y la levadura en un tazón mediano y póngalos a un lado. Coloca el huevo y el azúcar en otro tazón más grande y bate hasta que el azúcar se haya disuelto.
Step 3
Agrega la leche y el saborizante de su elección (vainilla y/o esencia de naranja, más ralladura de naranjy mezcla bien.
Step 4
Incorpora el aceite lentamente y vuelva a batir para formar una mezcla homogénea.
Step 5
Agrega lentamente los ingredientes secos al tazón grande y la pizca de sal, mezclándolos suavemente hasta obtener una masa muy uniforme. No lo batas demasiado. Deja reposar la mezcla por 15 minutos.
Step 6
Con la ayuda de una jarrita con pico o un cucharón, vierta la mezcla en el molde que ya tienes preparado. Llénalo un poco por debajo del borde.
Step 7
Coloca con cuidado en el horno precalentado y hornea a 200 C durante 20 minutos. Retira del horno y enfría durante unos 5 minutos en una rejilla de metal hasta que ya estén a temperatura ambiente. Estas mantecadas se conservan bien durante 2 a 3 días cuando se almacenan en un recipiente hermético.
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