Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
39
Low
Glycemic Load
2
Low
Nutrition per serving
Calories70.5 kcal (4%)
Total Fat2.2 g (3%)
Carbs5.6 g (2%)
Sugars1.3 g (1%)
Protein6 g (12%)
Sodium353.4 mg (18%)
Fiber0.4 g (1%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
cozo o caranguejo
Step 2
tiro a carne toda o caranguejo
Step 3
cozo 1 ovo durante 10 min e depois descasco o ovo
Step 4
junto o ovo frio, a cebola, o alho, o caranguejo e os pickles dentro da misturadora.. misturo bem e tiro para uma taça
Step 5
depois deixo o ketchup mayonaise e mostarda e cerveja e mexo bem, junto sal a gosto..
Notes
1 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!
