By Heidi Leistner
Tomate Mozzarella Hähnchen Pfanne
Kann man so auf Lowcarb essen oder etwas Reis dazu kochen wie wir
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 00:14:53 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
26
Low
Glycemic Load
3
Low
Nutrition per serving
Calories342.4 kcal (17%)
Total Fat16.8 g (24%)
Carbs9.8 g (4%)
Sugars5 g (6%)
Protein37.3 g (75%)
Sodium442.5 mg (22%)
Fiber1.9 g (7%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
2 servings
Instructions
Step 1
Hähnchen in einer Pfanne mit etwas Öl von beiden Seiten scharf bei hoher Hitze goldbraun anbraten.
Step 2
Hitze reduzieren, gehackte Zwiebel und Knoblauch dazugeben, Kirschtomaten waschen, halbieren und ebenfalls mit in die Pfanne.
Step 3
Mozzarella in Scheiben schneide, in der Pfanne verteilen, kurz den Deckel drauf bis der Käse geschmolzen ist, mit Salz und Pfeffer würzen, fertig!😍
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