By cuisine patisserie coktail Atelier cuisine solidaire de catherine
Fromage VEGAN végétal frais aux baies roses et à l’aneth
Des baies, des épices, des amandes, noisettes et noix de cajou, une fin de repas délicieuse pour un fromage aux couleurs chaleureuses.
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 06:01:01 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
21
Low
Glycemic Load
7
Low
Nutrition per serving
Calories581.8 kcal (29%)
Total Fat45.6 g (65%)
Carbs32.4 g (12%)
Sugars7.2 g (8%)
Protein19.5 g (39%)
Sodium1201.7 mg (60%)
Fiber6.5 g (23%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
3 servings
Instructions
Step 1
Faire tremper les oléagineux une nuit dans de l’eau, sinon minimum 2 h. Les noix de cajou ont besoin de moins de temps de trempage.
Step 2
Mixer tous les ingrédients jusqu’à ce que la préparation soit bien homogène. Avoir un bon mixer puissant sera plus efficace.
Step 3
Cette quantité permet de faire 3 petits fromages dans des cercles de 8 cm de diamètre, ou un grand fromage.
Step 4
Graisser légèrement un ramequin ou un cercle avec de l’huile d’olive pour faciliter le démoulage puis mettre la préparation dedans.
Step 5
Mettre au réfrigérateur. Plus il restera au réfrigérateur plus le fromage végétal va se faire.
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