Omelette aux Crevettes
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By Sweet Semoule
Omelette aux Crevettes
6 steps
Prep:10minCook:10min
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 09:49:46 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
23
Low
Glycemic Load
1
Low
Nutrition per serving
Calories157.2 kcal (8%)
Total Fat12.1 g (17%)
Carbs3.9 g (1%)
Sugars0.5 g (1%)
Protein8.2 g (16%)
Sodium112.3 mg (6%)
Fiber0.8 g (3%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
2 servings
Instructions
Step 1
Décortiquer les crevettes et les hacher au couteau
Step 2
Ajouter le poivre blanc , l'ail hachée et l'arôme Maggie. Mélanger
Step 3
Dans une poêle bien chaude, ajouter l'huile d'arachide et faire revenir la chair de crevettes
Step 4
Pendant ce temps battre les œufs dans un bol à part
Step 5
Quand la chair est presque cuite, retirer la du feu et metter la dans le bol avec l'œuf battu. Mélanger puis reverser dans la poêle pour cuire votre omelette
Step 6
Ciseler l'oignon nouveau et le mettre sur l'omelette avant de servir
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