Broccoletti (contorno)

1 step

Se sono freschi, falli prima lessare e poi vedi i passaggi dopo.

Updated at: Thu, 17 Aug 2023 09:49:45 GMT

Nutrition balance score

Great

Glycemic Index

Low

Nutrition per recipe

Calories37.6 kcal (2%)

Total Fat0.6 g (1%)

Carbs6 g (2%)

Sugars1.3 g (1%)

Protein3.5 g (7%)

Sodium31.5 mg (2%)

Fiber2 g (7%)

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Ingredients

0 servings

broccoletti

aglio

acciughe

Instructions

Step 1

In una padella fai scaldare un filo d'olio, uno spicchio d'aglio, un'acciuga, i broccoletti appena tirati fuori dal congelatore e un po' d'acqua. Copri e fai cuocere.

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