
By noovomoi.ca
Pâté au poulet et brocoli, sauce au fromage à la friteuse à air
Instructions
Prep:15minCook:25min
Max L'Affamé propose ici une façon originale de cuisiner le poulet au air fryer: un délicieux pâté au poulet et brocoli avec une sauce au fromage.
Updated at: Thu, 27 Mar 2025 18:30:05 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
52
Low
Glycemic Load
41
High
Nutrition per serving
Calories1334.5 kcal (67%)
Total Fat88.4 g (126%)
Carbs78.1 g (30%)
Sugars11.5 g (13%)
Protein58 g (116%)
Sodium1237.1 mg (62%)
Fiber4 g (14%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
2 servings

1.5 tassepoitrine de poulet
cuit, coupé en gros morceaux

1 têtebrocoli
cuit, coupé grossièrement en morceaux

2 c à soupebeurre

2 c à soupefarine

1.5 tasselait

0.75 tassefromage cheddar extra fort râpé

2 c à soupesauce à pizza épicée

sel
au goût

poivre
au goût

Pâte feuilletée
du commerce, décongelée

1jaune d'oeuf
battu
Instructions
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