By Giallo Zafferano
Pollo in salsa di soia con verdure al vapore
Instructions
Prep:25minCook:25min
Il pollo in salsa di soia con verdure al vapore è un secondo piatto completo: un mix di verdure e pollo insaporiti con la soia
Updated at: Fri, 30 Jul 2021 12:53:33 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
48
Low
Glycemic Load
13
Moderate
Nutrition per serving
Calories447.1 kcal (22%)
Total Fat22.3 g (32%)
Carbs27 g (10%)
Sugars18.3 g (20%)
Protein37.3 g (75%)
Sodium2323.2 mg (116%)
Fiber5.4 g (19%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
800gpetto di pollo
50gsalsa di soia
1peperoncino
1arance
succo e scorza
30golio extravergine d'oliva
1scorza di limone
1 pizzicopaprika dolce
2 ramettimaggiorana
2gPepe in grani
misto
200gtaccole
200gcarote baby
250gcavolfiore
1lacqua
2 ramettimaggiorana
2gPepe in grani
misto
1limoni
100mlsalsa di soia
50gMiele millefiori
semi di sesamo
semi di sesamo nero
Instructions
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