By chefcuisto.com
Ailes de tofu Buffalo croustillantes
Instructions
Prep:10minCook:40min
Updated at: Wed, 12 Nov 2025 18:19:58 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
61
Moderate
Glycemic Load
3
Low
Nutrition per serving
Calories74.3 kcal (4%)
Total Fat4.4 g (6%)
Carbs5.6 g (2%)
Sugars0.4 g (0%)
Protein3 g (6%)
Sodium223.6 mg (11%)
Fiber0.5 g (2%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
18 servings
453gtofu extra ferme
6 cuillères à soupefécule de maïs
65mllait
amandes, ou soja
250mlchapelure panko
2 cuillères à soupehuile d'olive
0.5 cuillère à thépaprika
0.5 cuillère à thésel
poivre
1 cuillère à soupepersil frais
émincée
90gsauce red hot
35gbeurre végane
0.13 cuillère à thépoudre d'ail
0.13 cuillère à thésel
Instructions
View on chefcuisto.com
↑Support creators by visiting their site 😊
Notes
7 liked
2 disliked
Spicy
Dry
Special occasion
Under 30 minutes
Easy













