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By chefcuisto.com
Ailes de tofu Buffalo croustillantes
Instructions
Prep:10minCook:40min
Updated at: Sun, 16 Feb 2025 10:31:36 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
61
Moderate
Glycemic Load
3
Low
Nutrition per serving
Calories74.3 kcal (4%)
Total Fat4.4 g (6%)
Carbs5.6 g (2%)
Sugars0.4 g (0%)
Protein3 g (6%)
Sodium223.6 mg (11%)
Fiber0.5 g (2%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
18 servings
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453gtofu extra ferme
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6 cuillères à soupefécule de maïs
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65mllait
amandes, ou soja
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250mlchapelure panko
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2 cuillères à soupehuile d'olive
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0.5 cuillère à thépaprika
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0.5 cuillère à thésel
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poivre
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1 cuillère à soupepersil frais
émincée
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90gsauce red hot
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35gbeurre végane
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0.13 cuillère à thépoudre d'ail
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0.13 cuillère à thésel
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Notes
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