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By chefcuisto.com
Poulet effiloché mexicain dans la mijoteuse
Instructions
Prep:5minCook:4h
Updated at: Thu, 20 Feb 2025 12:34:27 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
49
Low
Glycemic Load
5
Low
Nutrition per serving
Calories329.6 kcal (16%)
Total Fat17.1 g (24%)
Carbs10.7 g (4%)
Sugars8.2 g (9%)
Protein32.9 g (66%)
Sodium1074.7 mg (54%)
Fiber1.2 g (4%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
6 servings
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907gpoitrines de poulet désossées
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1 cuillère à soupehuile d'olive
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125mlsalsa
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3 cuillères à soupecassonade
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2piments jalapenos hachés
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1conserve de tomates en dés
égouttées
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1 cuillère à soupepoudre de chili
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1.5 cuillère à thésel
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1 cuillère à thécumin
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1 cuillère à thépoudre d'oignon
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1 cuillère à thépoudre d'ail
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0.5 cuillère à thépaprika
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0.5 cuillère à théorigan séché
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0.5 cuillère à thépoivre
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1 cuillère à théfumée liquide
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sauce piquante
au goût
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