By chefcuisto.com
Poulet effiloché mexicain dans la mijoteuse
Instructions
Prep:5minCook:4h
Updated at: Thu, 27 Mar 2025 15:43:44 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
49
Low
Glycemic Load
5
Low
Nutrition per serving
Calories329.6 kcal (16%)
Total Fat17.1 g (24%)
Carbs10.7 g (4%)
Sugars8.2 g (9%)
Protein32.9 g (66%)
Sodium1074.7 mg (54%)
Fiber1.2 g (4%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
6 servings
907gpoitrines de poulet désossées
1 cuillère à soupehuile d'olive
125mlsalsa
3 cuillères à soupecassonade
2piments jalapenos hachés
1conserve de tomates en dés
égouttées
1 cuillère à soupepoudre de chili
1.5 cuillère à thésel
1 cuillère à thécumin
1 cuillère à thépoudre d'oignon
1 cuillère à thépoudre d'ail
0.5 cuillère à thépaprika
0.5 cuillère à théorigan séché
0.5 cuillère à thépoivre
1 cuillère à théfumée liquide
sauce piquante
au goût
Instructions
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