
By slowlyveggie.de
Vegane Spaghetti Carbonara - so herrlich cremig!
Instructions
Cook:25min
Bella Italia lässt grüßen! Dieses Rezept für vegane Spaghetti Carbonara mit Hefeflocken, Räuchertofu und Pinienkern-"Parmesan" wird nicht nur super cremig, sondern auch angenehm würzig und schmeckt so wie das italienische Original. Die vegane Pasta wird garantiert eins unserer Lieblingsgerichte im Herbst und Winter. Lecker!
Updated at: Fri, 04 Apr 2025 04:13:00 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
57
Moderate
Glycemic Load
58
High
Nutrition per serving
Calories718.1 kcal (36%)
Total Fat23.8 g (34%)
Carbs101.8 g (39%)
Sugars11.8 g (13%)
Protein23.9 g (48%)
Sodium559.4 mg (28%)
Fiber6.7 g (24%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings

50gzwiebel

1knoblauchzehe
kleine

100gräuchertofu

1 handvollpetersilie

2 elolivenöl

30gmargarine

30gMehl
Dinkelmehl type 630

500mlPflanzendrink

15ghefeflocken

1 tlscharfer senf

salz

pfeffer

1 TLSojasauce

1 prisemuskatnuss
frisch geriebene

1 ELCashewmus
oder Mandelmus

0.5 elzitronensaft

400gHartweizen Spaghetti
vegane

3 ELgeröstete Pinienkern

1 elhefeflocken

1 priseknoblauchpulver

1 prisesalz
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