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Bohnen-Kartoffel-Eintopf
Instructions
Cook:14h
Wir lieben Bohnen-Kartoffel-Eintopf! Bereiten Sie doch mal den klassischen Bohnen-Kartoffel-Eintopf à la ➸ EAT SMARTER zu!
Updated at: Tue, 10 May 2022 09:57:09 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
43
Low
Glycemic Load
29
High
Nutrition per serving
Calories582.3 kcal (29%)
Total Fat24.7 g (35%)
Carbs66.7 g (26%)
Sugars6.2 g (7%)
Protein26.8 g (54%)
Sodium782 mg (39%)
Fiber14.1 g (51%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
150gweiße bohnen
über nacht eingeweicht
150gkidneybohnen
über nacht eingeweicht
1zwiebel
kleine
2knoblauchzehen
4 elmaiskeimöl
2 tlbraune senfsamen
4 eltomatenmark
800mlfleischbrühe
salz
300gfestkochende kartoffeln
80gfrühstücksspeck
feine scheiben
1 tlbutter
1 elcrème fraîche
tabasco
nach belieben
pfeffer
aus der mühl
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