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By cuisineactuelle.fr
Milk-shake énergétique
Instructions
Prep:5min
Découvrez notre recette facile et rapide de Milk-shake énergétique sur Cuisine Actuelle ! Retrouvez les étapes de préparation, des astuces et conseils pour un plat réussi.
Updated at: Thu, 04 Dec 2025 14:36:55 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
46
Low
Glycemic Load
9
Low
Nutrition per serving
Calories198.5 kcal (10%)
Total Fat10.4 g (15%)
Carbs20.3 g (8%)
Sugars9 g (10%)
Protein9 g (18%)
Sodium54.2 mg (3%)
Fiber2.1 g (7%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
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